Прежде мы могли даже не думать о том, что невыражение эмоций приводит к неблагоприятным результатам в жизни, например, к болезням, депрессии, скандалам, конфликтам. Мы можем вынуждать других людей выражать за нас наши подавленные эмоции.
На семинаре вы узнаете:
- о роли, значении и качестве эмоций;
- об эмоциях и духовных принципах;
- технику и практику выражения эмоций;
- почему жизненно важно преодолеть покорность и невыразительность.
В запись входят:
- 1 часть – Лекция
- 2 часть – Экспертиза эмоций и выразительности (горячий стул)
- 3 часть – Практикум
- 4 часть – Экспертиза практики выражения эмоций (горячий стул)
Давайте разберемся! Самореализация тесно связана с выразительностью и начинается прежде всего с того, чтобы говорить то, что думаешь, чувствуешь и хочешь! Будем учиться говорить это правильным образом, используя тойчевское ноу-хау по выражению благоприятных и неблагоприятных эмоций.